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これまで、肩こり対策の肩の体操、安全に食事が摂れるための嚥下体操を取り上げてきました。今回は、どちらにも効果がある首周囲のスト レッチをご紹介します。少しの時間でもできますので、ぜひ実践してみてください。 ＊嚥下（えんげ）：食べ物を飲みくだすこと 嚥下(えんげ)体操 食�楽天市場「高齢者 体操 イラスト」51件 人気の商品を価格比較・ランキング･レビュー・口コミで検討できます。ご購入でポイント取得がお得。セール商品・送料無料商品も多数。「あす楽」なら翌日お届けも可能です。5 棒体操のイラスト 棒体操」の効果発揮時期と効果持続期間を検討することであった．4地区町村の地域在住高齢者62名を無作為に前期介入群（「棒体操」を週2回6ヵ月間自宅で実施した後，6ヵ月間経過追跡）と後期介入群（6ヵ月間の通常生活後，「棒体操」を週2回6ヵ月間実施）に割 すべての動物の画像 口腔体操 高齢者 イラスト 無料 高齢者 体操 イラスト